Preguntas y respuestas de instagram (parte 1)

¡Hola! En este nuevo episodio contestamos algunas de sus preguntas más frecuentes.

ALGUNAS DE SUS PREGUNTAS FUERON…

1. Tips para mejorar la microbiota.

2. ¿Cómo organizar el ejercicio con el ciclo menstrual?

3. ¿Qué se puede hacer para tener un buen manejo del estrés?

4. ¿Hay algún alimento que me prepare para la menopausia?

5. ¿Los picos de glucosa afectan a la salud?

6. ¿En qué horario es mejor tomar vitaminas?

7. ¿Es bueno comer yema de huevo?

Descubre las respuestas en nuestro nuevo episodio de spotify:

https://open.spotify.com/episode/1wVKsc9NTDdR40pWQQw6GW?si=1jatMDoYRweyiWI2penXbQ

L.N. Beatriz Paredes E.