30 DÍAS PARA APRENDER HÁBITOS Y MEJORAR TU ALIMENTACIÓN
Nuestro programa “Básico” es perfecto para quienes desean mejorar sus hábitos de alimentación y organización personal en el supermercado, bajar de peso y mejorar su composición corporal.
Este Programa Es Para Ti Si...
No sabes cómo empezar a cambiar tus hábitos.
Quieres mejorar tu composición corporal.
Has probado muchas dietas pero no son sostenibles.
Quieres organizarte mejor con tus compras en el super.
Quieres asesoría de hábitos, suplementación, ejercicio y más.
¿QUÉ INCLUYE?
CONSULTA INICIAL Y PLAN PERSONALIZADO
Comenzamos con una consulta de 30 minutos para entender tus necesidades y objetivos. Juntos, crearemos un plan sencillo que te ayude a mejorar tu alimentación y organización en las compras.
MENÚS SEMANALES
Y LISTA DE COMPRAS
Cada semana recibirás un menú práctico y delicioso, con recetas fáciles y listas de compras que simplifican tu vida y te permiten optimizar el tiempo en el supermercado.
ACOMPAÑAMIENTO
Consulta Inicial de 30 minutos para definir tu plan.
Consulta Final para revisar tus logros, responder dudas y planear cómo mantener estos nuevos hábitos.
PORQUÉ CONFIAR EN NOSOTROS:
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Nuestra nutrióloga Regina tiene diplomados en Psico-Nutrición y Psicología de la salud.
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Está en constante aprendizaje y tiene estudios en la salud digestiva y SOP.
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El 98% de nuestros pacientes han logrado resultados en los últimos tres años.
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Nuestro enfoque es funcional e integral lo que quiere decir que vamos a encontrar la causa principal para resolver de raíz.
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El programa es sencillo, lo puede hacer todo el mundo en todo el mundo.
JESSICA ALEJANDRA AGUIRRE
Me ayudo a mejor en todos los sentidos referentes a la alimentación, me hace sentir mejor tanto física como mentalmente.
VALERIA MAYNES
Me encantó el programa! La manera en que sales de la rutina de lo que uno está acostumbrado a comer. Más que un régimen alimenticio, es una aventura de que cosas increíbles te toca comer. Aprendí mucho de la manera en la que funciona la buena alimentación sin sentirme restringida en algún momento. Mi cuerpo se siente muy feliz por los cambios tanto como hormonales y digestivos:)
NADIA CONTRERAS
Estoy muy contenta con el programa, he visto muchos cambios desde que lo inicié cómo por ejemplo mejora en mi digestión , mucha más energía y saciedad. Me encantaron las recetas por lo que siempre la seguía con mucho gusto.