12 SEMANAS PARA CREAR HÁBITOS SALUDABLES
Y CUIDAR TUS HORMONAS.
Este programa está enfocado en ayudarte a encontrar el equilibrio y bienestar a través de una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable.
Este Programa es Ideal Para Ti Si...
Buscas cuidar su salud de manera preventiva y construir un estilo de vida que favorezca su bienestar general, además de ver mejorar la relación con tu cuerpo y la comida.
Aprenderás a crear hábitos sostenibles y a largo plazo, además de organizarte mejor con tus compras en el supermercado, conocer nuevas recetas, saber que suplementos son adecuados para ti y mucho más.
QUÉ INCLUYE
EVALUACIÓN INICIAL Y PLAN
DE ACCIÓN PERSONALIZADO
Iniciamos con una consulta para conocer tus metas y desarrollar un plan práctico de nutrición, actividad física y estilo de vida que promueva el equilibrio hormonal.
Se solicitarán estudios de laboratorio para interpretar tu estado de salud.
MENÚS SEMANALES PERSONALIZADOS
Semanalmente recibirás un menú diseñado para ti, con recetas fáciles de seguir y listas de compras, permitiéndote construir hábitos alimenticios nutritivos que beneficien tu salud hormonal y energía.
ACOMPAÑAMIENTO
CONSTANTE
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Consulta Inicial de 45 minutos para establecer tu plan.
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2 Seguimientos de 30 minutos para supervisar tu avance, ajustar estrategias y resolver cualquier duda.
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Consulta Final para revisar tus logros y planificar cómo mantener estos hábitos a largo plazo
PORQUÉ CONFIAR EN NOSOTROS:
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Nuestra nutrióloga Beatriz es experta en endocrinología de la mujer y tiene una certificación en SOP y tiroides.
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Tiene diplomados y estudios en la salud digestiva.
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En los últimos tres años el 98% de nuestros pacientes lograron resultados.
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Nuestro enfoque es funcional e integral lo que quiere decir que vamos a encontrar la causa principal para resolver de raíz.
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El programa es 100% online y sencillo, lo puede hacer todo el mundo en todo el mundo.