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5 tips para ser constante con el ejercicio
Es muy común que mis pacientes me digan en su primer consulta, que es muy difícil encontrar una rutina de ejercicio que les guste y que...
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cómo crear un estilo de vida saludable
Para crear un estilo de vida saludable hay que empezar por cambiar nuestros hábitos desde la raíz. En el nuevo episodio de nuestro...
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