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6 maneras de monitorear tu progreso, sin la báscula.
Más energía: Desde las primeras semanas de empezar con tu programa, sentirás como ya no tienes esas caídas y subidas de energía durante...
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Porqué no utilizo la báscula en mis consultas.
En nuestro nuevo episodio del podcast, platicamos sobre las razones por las cuáles no utilizo la báscula en mis consultas. Un pequeño...
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
ansiedad (con la Psicóloga Maria Julia Sepúlveda)
En este nuevo episodio de nuestro podcast platicamos sobre: ¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo identificarla o cómo se realiza un diagnóstico?...
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
dieta keto (lo bueno y lo malo)
Sin duda se ha demostrado que las dietas bajas en carbohidratos promueven la pérdida de peso corporal a corto plazo. Pero, ¿promueven...
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